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【健康】「適量の飲酒は健康にいい」説は間違い、「どんな量でも飲酒は心臓の健康を害する」ことが35万人超の調査結果で判明

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1: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 18:12:12.36 ID:CAP_USER
「適量の飲酒は健康にいい」説は間違い、「どんな量でも飲酒は心臓の健康を害する」ことが35万人超の調査結果で判明

多量のアルコール摂取が体に悪いことはよく知られていますが、「酒は百薬の長」という言葉の通り、適量のお酒ならば健康にいいと考えている人は多いはず。
しかし、35万人分の健康データを調査した結果により、適量とされる飲酒量でも健康に悪影響を及ぼすことが明らかになりました。

Alcohol – The myth of cardiovascular protection - Clinical Nutrition
https://doi.org/10.1016/j.clnu.2021.12.009

(以下略、続きはソースでご確認ください)

Gigaizine 2022年02月01日 15時00分
https://gigazine.net/news/20220201-light-drinking-harmful/

元スレhttps://itest.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1643706732/-100


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13: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 18:33:46.72 ID:59GCsAUB
>>1
ちょっと前
どんな量でも海馬にダメージ


どんな量でも心臓にダメージ

Future
どんな量でもXにダメージ

14: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 18:34:29.81 ID:q32vfwIm
>>1
アルコールは心臓に悪い、
アッタリ前田のクッキーだ!
49: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 19:49:56.03 ID:2G/bEgAm
>>1
でも適度に飲んでれば一時的に血圧下がるけどな
88: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 22:57:35.26 ID:MQqhobqS
>>1
> イギリスでは、推奨される「適量のお酒」の目安として、「1週間に14単位まで」という基準が設けられています。これは一般的なビールに換算すると6パイント(約3400ml)

適量の基準がおかしい

143: どこぞの名無しさん 2022/02/02() 08:48:26.58 ID:MyqdmYdr
>>88
1日当たり500ml前後だな
イギリスのビールは日本より度数の低いのが多いので
アルコール摂取量で換算すると日本で毎日1本350ml缶を飲む感じ
101: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 23:57:10.53 ID:LbYg9T5u
>>1
35万人超の大規模調査で判明!って要するにサンプルが少ないと違いが見えない程度の差しかないのを数増やして分散を小さくすることで初めて差が言えたって話でしょ
「大規模調査の結果だから信憑性」は統計のウソですよ
173: どこぞの名無しさん 2022/02/02() 17:45:42.74 ID:oQR0f1OU
>>1
甘酒はいいらしいよ。('ω')b
2: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 18:13:10.80 ID:CCjYnltX
養命酒オワタ
3: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 18:13:58.15 ID:rcPdj74V
今すぐ酒は禁止にしろ
24: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 18:49:25.17 ID:sK+2Gi09
>>3
禁酒法はダメだった。とりあえず値上げから。
5: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 18:15:14.67 ID:irwBWCwJ
ありゃ、のんべえの減らず口だからw
7: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 18:15:49.50 ID:f1PxDm5z
酒は百薬の長、されど万病の元
42: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 19:21:24.25 ID:mbhuQSfe
>>7
ウマイ!
8: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 18:16:15.09 ID:FNm8B3JH
酒を飲んでも美味いと思えない味覚で好都合だったわ
10: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 18:20:19.65 ID:rMkIqfnp
朝までぐっすり眠れるのが大きいよ
寝酒しないと夜中起きてしまう
21: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 18:43:04.65 ID:+mnI+8Lh
>>10
アルコールはノンレムを妨げてるって話じゃなかった?
85: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 22:37:52.86 ID:J7GuulfH
>>21
そう。本人の自覚は兎も角、
眠りの質は低くなる。
12: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 18:23:48.02 ID:fMp8Url4
心の健康を含めての健康だと、話は少し違う。
17: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 18:37:27.16 ID:tfjeLJgE
(∩゚д゚)アーアーきこえなーい
26: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 18:54:21.95 ID:O0HewzF0
何年か前に少量でも駄目なのは聞いた
35: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 19:09:48.36 ID:uH3sMZix
晩酌の後にご飯を食べるから血糖値の急上昇は抑えられるんじゃないか
37: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 19:12:12.58 ID:Oxk4kaff
昔は殺菌効果で重宝されてたんじゃねーのかな?
38: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 19:12:44.89 ID:npOLmo0/
心臓より精神がもたない時代だから
51: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 19:54:17.41 ID:LDp4gXjb
酒飲んで騒いでストレス発散した方が長生きすると思うが。
54: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 20:09:39.85 ID:71778w0t
人間生きてるだけで不健康
55: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 20:19:26.73 ID:sec8h3ST
そうなんだプッハーうめえええ
70: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 21:43:54.59 ID:hkGqDKqb
酒は飲まなくても全然平気だけどコーヒーは無いとちょっと困る
75: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 21:59:06.63 ID:BJhelxVJ
今夜もまた呑んだくれてる
76: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 22:09:54.60 ID:87eNKEne
健康にいいから飲んでるわけじゃないんで、大きなお世話です
77: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 22:11:28.86 ID:TuPOZvV+
長生きする為に生きてる訳じゃねぇんだわ
95: どこぞの名無しさん 2022/02/01() 23:47:07.10 ID:fj4Nlu+r
最近休みの日だけ日本酒飲んでるわ
寝酒は良くないって言うから、それだけは気を付けてる

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